ยกเว็บไซต์บทความออนไลน์เอามาไว้ในโทรศัพท์มือถือ อ่านบทความออนไลน์ใหม่ล่าสุดที่เว็บไซต์ของเรา รวบรวมบทความที่มีประโยชน์ในด้านเซ็กส์และความรักเอาไว้อย่างมากมาย บทความดูแลตัวเอง บทความด้านสุขภาพ บทความอื่นๆที่คุณสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง รวมถึงบทความเรื่องเซ็กส์โดยเฉพาะ ที่อ่านได้ที่นี่เท่านั้น

การนวดฝ่าเท้าด้วยตัวเองเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการเมื่อยหรือเครียด คนเดินทำงานทั้งวันพอถึงเวลาจะเปิดหนังเอ็กเด็ดดูแก้เครียดก็รู้สึกปวดฝ่าเท้ายังช่วยไม่ได้ หรือหลายคนที่มีการทำงานในลักษณะที่ต้องนั่งหรือยืนนานๆ ก็จะเกิดปัญหาปวดฝ่าเท้าได้แบบนี้เหมือนกัน พอจะนอนดูหนังเอ็กเด็ดก็รู้สึกปวดๆตึงๆไม่สบายตัว นี่คือเทคนิคง่ายๆ ในการนวดฝ่าเท้าของคุณ 1.เตรียมตัวและสถานที่: หาที่ที่เงียบสงบและสบายในการนวด คุณอาจจะนั่งหรือนอนลงก็ได้ตามความสะดวก และเตรียมน้ำมันหรือครีมนวดเพื่อให้มือของคุณสามารถเคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้น ยิ่งเป็นพื้นราบก็จะยิ่งดี 2.การทำความสะอาด: ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเพื่อล้างฝ่าเท้าให้สะอาด นี้ช่วยให้การนวดดีขึ้นและลดความเสี่ยงในการนำเชื้อโรคเข้าสู่ผิวหนัง หรือจะให้ดีควรล้างเท้า ด้วยสบู่หรือ ครีมอาบน้ำที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค ลองคิดดูว่าถ้าคุณเอามือจับเท้าที่สกปรกแล้วไปดูหนังเอ็กเด็ดต่อ มันก็เอาเชื้อเข้าร่างกายได้ด้วยเหมือนกัน 3.เริ่มจากบริเวณหน้าฝ่าเท้า: ใช้มือของคุณบีบและประคองส่วนหน้าของฝ่าเท้าด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ และกดแรงเบาๆ เพื่อคลายกล้ามเนื้อในบริเวณนี้ คุณจะเริ่มรู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อมากขึ้น หรืออาจจะรู้สึกจั๊กจี้ในช่วงแรกๆแต่ถ้าหากนวดคลึงอย่างเหมาะสม ก็จะผ่อนคลายแบบไม่น่าเชื่อ 3.การใช้น้ำมันหรือครีม: นำน้ำมันหรือครีมนวดที่คุณเลือกมาและใช้ให้เป็นสัดส่วนบนฝ่าเท้า นี้ช่วยให้มือของคุณเคลื่อนไหวได้สะดวกและลื่นไหลขึ้น…

เรื่องการจัดหนักนั้นมันคือตัวช่วยที่ดีในการกระชับรักนั่นแหละแต่ทว่าเมื่อคุณนึกจะจัดหนักดั่งในหนังXทั้งทีแล้วนั้นเราว่าถ้ามันมีแต่แบบเดิม ๆนั้นก็น่าจะเป็นสิ่งที่น่าเบื่อไม่น้อยเลยเพราะงั้นเพื่อให้สาวๆรู้ถึงความต้องการของชายหนุ่มหรือสามีนั้นวันนี้ทางเราก็เลยมีเทคนิคในการเปลี่ยนแมวเหมียวให้เป็นแม่เสือสาวดั่งในหนังXมาฝากกันบอกเลยว่าเมื่อใดที่หนุ่มๆได้เห็นเทคนิคเหล่านี้แล้วเขาจะต้องหลงคุณและอยากร่วมเตียงรักกับคุณมากกว่าเดิมแน่นอนเอาล่ะและมันจะมีเทคนิคหรือการทำแบบไหนบ้างนั้นงั้นเรามาส่องบทความในครั้งนี้ด้วยกันเลยดีกว่านะ

สาวๆสังเกตกันบ้างไหมค่ะว่าทำไมดาราดูคลิปหลุดถึงมีผิวที่สวนกระจ่างใสกัน วันนี้เราจะมาบอกวิธีที่จะทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสเรียบเนียนด้วยการสครับผิว ซึ่งการสครับผิวเปรียบเสมือนการนวดผิวไปในตัว ซึ่งจะทำให้รู้สึกรีแลกซ์ผ่อนคลายได้ แต่การสครับที่ผิดวิธีอาจทำให้ผิวเสียมากกว่าผิวใส ฉะนั้นมาดูวิธีสครับผิวที่ถูกวิธี เพื่อให้ผิวกระจ่างใสมีออร่าแบบนักแสดงดูคลิปหลุดกันดีกว่าค่ะ รับรองว่างานนี้ผิวคุณเปล่งปลั่งเหมือนดาราดูคลิปหลุดแน่นอน

เดือนพฤศจิกายน ได้มีการจัดทำแคมเปญที่ชื่อว่า No Nut November ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ผู้ชายจะร่วมกันช่วยตัวเอง มันก็เป็นการจำศีลอย่างหนึ่งในช่วงเดือนพฤศจิกายนจะไม่มีการPORNดาราเอวีสาวหีสวยหรือทำอะไรที่ทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศอย่างเด็ดขาด กิจกรรมนี้ได้รับความสนใจจากผู้ชายหลากหลายกลุ่มทั่วโลกเพราะถือเป็นการชะลอตัวเองอย่างหนึ่ง เนื่องจากคนสมัยนี้ใช้ชีวิตกันอย่างรวดเร็วไม่ว่าจะทำอะไรก็ต้องรวดเร็วทันใจดังนั้นกิจกรรมนี้จึงเหมือนกับการพักสมองและเป็นการใช้ร่างกายในทางอื่น ซึ่งมันยังเป็นอีกหนึ่งโอกาสที่ทำให้เราได้ทำกิจกรรมต่างๆเพื่อเพิ่มพลังชีวิตนอกเหนือจากการช่วยตัวเองด้วย

                 หากจะร่วมรักกันกับคนรักสักรอบไม่ใช่ว่าอยากมีแล้วจะมีเมื่อไหร่ก็ได้นะเพราะว่าบางครั้งมันก็ต้องวางแผนกันบ้างเนื่องจากจริงๆแล้วมันก็มีหลายสิ่งด้วยกันที่พวกคุณไม่ได้ใส่ใจกันมาก่อนและไม่คิดด้วยว่ามันจะมีปัญหาตามมาทีหลังบางคนคิดจะดูJAVด้วยกันไปวันๆแล้วก็ทำเรื่องว่าโดยไม่ได้คิดเลยว่าสิ่งต่างๆที่ทำก่อนมีเซ็กส์จะส่งผลอย่างไรบ้างจนสุดท้ายเมื่อเป็นปัญหาขึ้นมากลายเป็นว่าเซ็กส์ครั้งนี้หมดสนุกไปซะงั้นเพราะถ้าฉะนั้นถ้าจะให้ดีคุณก็ควรแก้ไว้ก่อนจะดีกว่าเรามาดูกันเลยดีกว่าว่าอะไรเป็นสิ่งที่ห้ามทำถ้าอยากให้ค่ำคืนวันนั้นร้อนดั่งเปลวไฟ 1.กินรสจัดเยอะๆอาจจะทำให้เตียงรักร้าวได้ การที่คุณกินอาหารรสจัดมากเกินไปก็อาจส่งผลต่อน้องสาวได้ซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องดีใช่ไหมล่ะยิ่งถ้าเป็นสาวๆยิ่งแย่กว่าเดิมอีกเพราะแค่นอนดูJAVแล้วกลิ่นตีขึ้นมาก็อาจจะทำให้หนุ่มๆอยากตีตัวออกห่างได้เพราะฉะนั้นเพื่อไม่ให้เซ็กส์ครั้งนี้ต้องพังลงเพราะตัวคุณก่อนมีอะไรกันก็อย่าเผลอไปกินอะไรแซ่บๆเกินไปล่ะและควรล้างปากทุกครั้งที่กินของเหล่านี้ด้วยนะ 2.โกนน้องมาใหม่ๆ ผู้หญิงบางคนอยากให้น้องสาวดูสะอาดตาเหมือนกับเด็กแต่หารู้ไม่ว่าหากคุณชวนแฟนดูJAVและมีอะไรกันทันทีหลังจากโกนน้องเสร็จก็อาจจะน้องสาวเกิดระคายเคืองได้เพราะไม่มีตัวป้องกันสิ่งสกปรกหรือบางคนที่ขนน้องสาวกำลังขึ้นมาใหม่ๆก็อาจจะไปทิ่มแทงอีกฝ่ายได้ในตอนมีอะไรกันฉะนั้นทางที่ดีตอนมันขึ้นใหม่ๆก็ให้โกนซ้ำอีกครั้งหรือเว้นการมีเซ็กส์ไปก่อนน่าจะเป็นผลดีกว่า 3.ยาบางตัวทำให้น้องสาวแห้ง โดนเฉพาะยาแก้น้ำมูกที่สามารถทำให้น้องสาวแห้งได้บอกเลยว่าต้องให้คุณกำลังดูJAVอย่างเร่าร้อนแค่ไหนพอได้ลงมือทำกันจริงๆคงจะเซ็งไม่น้อยหากต้องพบว่าน้องหนูแห้งเกินไปอีกทั้งยังทำให้ได้รับบาดเจ็บได้ถ้าเกิดฝืนมีอะไรกันดังนั้นควรรักษาให้หายดีก่อนหรือไม่ก็งดกินยาไปถ้าเกิดวันนั้นควบคุมอารมณ์ไม่ไหวเพราะถ้ายังทำต่อไปรับรองคนรักคุณมีหวังไปดูJAVกับคนอื่นแน่นอนเพราะฉะนั้นนี่เป็นตัวอย่างเบื้องต้นเท่านั้นเพราะยังมีสิ่งอื่นๆอีกมากมายที่พวกคุณอาจจะทำโดยไม่รู้ตัวแล้วมันเป็นปัญหาขึ้นมาภายหลังจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสำรวจตัวเองให้ดีว่าทำสิ่งใดที่กระทบเรื่องบนเตียงมาหรือไม่จะได้ไม่ทำให้เตียงรักในรอบนั้นของคุณหมดสนุกส่วนใครที่อ่านบทความเหล่านี้แล้วและป้องกันอย่างดีก็ไม่มีปัญหาก็เตรียมการรับศึกหนักในครั้งต่อไปได้แบบฟินๆเลย

ถ้าจะเอ่ยถึงผู้หญิงเนี่ยบอกเลยว่าร้อยทั้งร้อยชอบคิดเยอะคิดมากชัวร์แถมยังซีเรียสไปได้ซะทุกเรื่องยิ่งในเรื่องของความรักนั้นเธอจะคิดเยอะกว่าเดิมหลายเท่าเลยล่ะแล้วบางครั้งถึงขั้นควบคุมความคิดของตัวเองไว้ไม่ได้แค่เขาไม่ได้มานอนดูหนังโป๊จีนด้วยวันเดียวก็คิดไปไกลแล้วว่าแอบไปไหนรึเปล่าซึ่งความจริงมันก็ไม่ผิดหรอกที่เวลาคุณรักใครสักคนแล้วจะคิดเยอะคิดมากแต่อยากจะบอกว่าสิ่งที่ควรคิดนั้นควรจะคิดว่าจะประคองความรักยังไงให้มันนานๆไม่ใช่เหรอแต่ไม่เป็นไรเพราะยังไงซะเรื่องนี้ก็ยังพอมีวิธีอยู่และมันจะมีทริคที่จะช่วยหยุดการคิดมากเรื่องไม่เป็นเรื่องได้ยังไงบ้างนะไปดูกัน

ผมชื่อ พล อายุ 40 ปี เป็นเจ้าของกิจการรับเหมาก่อสร้างแห่งหนึ่งในภาคกลาง ผมมีเมียสาววัย 25 ปีอยู่คนหนึ่ง เธอเป็นคนหน้าตาดีและมีเพื่อนเยอะ เราจึงทะเลาะกันบ่อยๆด้วยเรื่องของกิ๊ก เธอเองถึงแม้จะแต่งงานกับผมแล้ว แต่ก็ยังไม่หยุดคุยกับหนุ่มๆ บางครั้งทำผมโมโหจนไม่อยากกลับบ้านเลยก็มี ดูหนังโป๊ญี่ปุ่นดีกว่าต้องมาหงุดหงิด ครั้งนี้ก็เหมือนกัน ผมเลือกที่จะออกมาอยู่ข้างนอกได้ 4 วันแล้ว ผมคิดวิธีแก้แค้นเธออยู่นานแล้ว จนตัดสินใจไปฝังมุก ดูสิว่าเจอของใหญ่มีมุกยังจะกล้ามีกิ๊กอีกไหม หลังจากฝังมุกมาเสร็จ ผมใช้เวลาพักฟื้นอยู่เกือบอาทิตย์ จึงกลับมาที่บ้าน เมียผมออกมาต้อนรับด้วยการสวมกอดและบอกว่าคิดถึงผม ขอโทษที่ทำให้หึงและระแวง ผมเองยังไม่เชื่อใจหรอกว่าจะหยุดเจ้าชู้ แต่ก็ปล่อยให้เรื่องจบๆไปแล้วรอแก้แค้นในคืนนี้ทีเดียว หลังจากเข้ามาในบ้านก็มีการฉลองเล็กๆเป็นมื้อพิเศษ…

                สมัยนี้เราว่าหนึ่งในรูปความสัมพันธ์ที่เจอได้ทั่วไปน่าจะเป็นการร่วมดูหนังเรทrและหลับนอนกับคนสนิทนี่แหละซึ่งมันเป็นการร่วมรักกับเพื่อนแบบไม่ต้องมีความสัมพันธ์ที่ผูกพันกันเลยทว่าก่อนจะมีอะไรกันเช่นนี้มันก็ต้องเกิดจากการพูดคุยกันทั้งสองฝ่ายและต้องเต็มใจที่จะทำกันด้วยโดยความสัมพันธ์ในรูปแบบนี้มันก็อาจจะส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและความต้องการทางเพศเนื่องจากอาจมีอิสระมากกว่าความสัมพันธ์แบบคู่รักแต่ถึงอย่างไรก็เถอะความสัมพันธ์แบบนี้มันก็มีข้อเสียไม่น้อยเหมือนกันนั่นก็เพราะว่าอาจจะทำให้เกิดความเสี่ยงในการติดโรคทางเพศสัมพันธ์ได้ทั้งยังส่งผลถึงเรื่องของคนที่รู้สึกมากกว่าเพราะต้องการผูกมัดด้วยเพราะฉะนั้นจึงควรพิจารณาถึงข้อดีข้อเสียซะก่อนเอาล่ะดังนั้นเรามาลองดูข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเพื่อนร่วมหลับนอนกันก่อนดีกว่าว่ามันจะมีอะไรกันบ้าง ข้อหนึ่ง มันทำให้คุณอยากร่วมเพศมากกว่าเดิม ในกรณีที่เป็นเช่นนี้มันก็มีขึ้นได้เมื่อการร่วมรักและดูหนังเรทrของคุณนั้นมันเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายและเรียกร้องมันได้บ่อยครั้งบวกกับยังทำให้คุณและเพื่อนร่วมนอนนั้นสบายใจทั้งสองฝ่ายเนื่องจากไม่ต้องเอาความรู้สึกไปผูกมัดจึงเป็นเหตุผลให้ความต้องการเพศของคุณนั้นมันมีเยอะกว่าเดิมหรืออาจจะอยากมีการเปลี่ยนแปลงคู่นอนดูหนังเรทrได้บ่อยมากยิ่งขึ้น ข้อสอง คุณไม่ต้องการร่วมเพศเช่นเดิม นี่เป็นเรื่องที่เจอได้บ่อยในคู่ร่วมเพศแบบเพื่อนเนื่องจากการใกล้ชิดและการคุยกันอย่างเพื่อนสนิทนั้นบางทีก็ก่อให้เกิดเป็นความหลงใหลหรือรักได้รวมไปถึงฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอาจจะต้องการสานสัมพันธ์และดูหนังเรทrด้วยในระดับที่มากกว่านี้ซึ่งอาจทำให้เกิดการผิดใจหรือทะเลาะเบาะแว้งกันได้หากมีฝ่ายหนึ่งไม่เห็นด้วยสุดท้ายมิตรภาพฉบับคู่นอนของพวกคุณก็จะต้องจบลงไป ข้อสาม คูณเสี่ยงติดโรคมากขึ้น แม้ว่ามันจะมีอิสระในเรื่องนี้แต่คุณก็ไม่รู้เลยว่าคู่นอนของคุณนั้นไปนอนหรือดูหนังเรทrกับใครมาบ้างจึงไม่แปลกถ้าเกิดคุณจะเสี่ยงกับการติดโรคได้ง่ายหากไม่ได้มีการป้องกันที่มันถูกต้องหรือบางทีก็อาจก่อให้เกิดความวุ่นวายได้ด้วยเช่นคู่นอนของคุณอยากเจอคุณพร้อมๆกันเพราะฉะนั้นทางที่ดีก็ควรมีคนร่วมเพศเป็นตัวเป็นตนดีกว่าหรือถ้าต้องการความสัมพันธ์แบบนี้คุณก็ต้องป้องกันให้ดีด้วยหากพลาดขึ้นมาคู่หลับนอนของคุณเขาอาจจะมีสิทธิ์ปัดความรับผิดชอบก็ได้และหากติดโรคขึ้นมาจริงๆคุณเองอาจจะไม่อยากมีเซ็กส์กับใครเลยก็ได้เพราะงั้นอย่าให้เรื่องเช่นนี้เกิดขึ้นกับคุณเลยจะดีกว่า

ผมอยู่บ้านกับเมีย และเด็กสาว ไว้รับใช้อายุ 16 ปี ชื่อ ใบปอ หน้าตาธรรมดา ผิวค่อนข้างดำ สูงประมาณ 157 ได้ หน้าอกไม่ค่อยใหญ่ ไม่เหมือนคนดังในคลิปโป๊สักนิด ส่วนเมียผม ผิวขาวสูง หน้าอก 35 เราแต่งกันมา 3 ปีแล้ว ยังไม่มีลูกด้วยกัน เด็กใบปอ เธอเป็นคนไปเอามาเอง จากญาติเธอที่ต่างจังหวัด มาอยู่ได้ 6-7 เดือนแล้ว คอยช่วยเธอดูแลบ้าน เป็นเด็กเงียบ…

สังเกตไหมคะว่า ทำไมกันน้า นางเอกหนังโป้ถึงหน้าใสกันจังนะ แล้วทังไงสาวๆอย่างเราๆจะหน้าใสเหมือนนางเอกหนังโป้ล่ะ วันนี้เราจะพูดถึงคุณสมบัติของมะเขือเทศว่ามีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณอะไรบ้าง ที่จะทำให้เราหน้าใส ไร้ใสแบบนางเอกหนังโป้